29.7 C
Vietnam
Thứ Bảy, Tháng Sáu 24, 2017

Dáng Chuẩn

"Nhất dáng - nhì da", chuyên mục Dáng chuẩn sẽ tư vấn cách tăng/giảm cân, chăm sóc vóc dáng hợp lý cho các chị em.

Bạn vẫn mãi không thể giảm được cân là vì không...

Khi ăn thực phẩm này, bạn sẽ có cảm giác ngấy, không thể ăn được nhiều và từ đó giảm cân hiệu quả hơn. "Giảm...

Uống 1 ly nước này trước khi đi ngủ mỡ bụng...

Không cần mua thuốc giảm cân hay ăn uống kiêng khem, chị em vẫn có vòng eo thon gọn, săn chắc chỉ với...

Phi Thanh Vân gợi cảm đi xem phim, mặc chồng cũ...

Phi Thanh Vân mặc đầm 2 dây bó sát khoe vóc dáng gợi cảm khiến nhiều người không thể rời mắt. Theo Phunutoday  

Ăn trứng kết hợp với thực phẩm này cân nặng và...

Ăn trứng kết hợp với thực phẩm này cân nặng và toàn bộ mỡ thừa của bạn giảm nhanh tới chóng mặt mà chẳng...

Ăn no bụng, đủ chất mà vẫn giảm 5kg chỉ sau...

Một bác sỹ, nhà nghiên cứu bệnh tim nổi tiếng đã nghiên cứu và cho ra đời thực đơn ăn kiêng giúp bạn giảm...

‘Triệt hạ’ mỡ bụng cứng đầu với 6 bài tập đơn...

Chỉ cần thuộc lòng và tập luyện chăm chỉ các bài tập đơn giản này mỡ bụng của bạn dù dày đến mấy cũng...

5 việc bạn nên làm trước khi ăn sáng vừa đẹp...

Hãy chăm sóc bản thân ngay từ bây giờ chỉ bằng cách thay đổi bản thân với những thói quen trước khi ăn sáng. Hãy...

Nước chanh có thực sự giúp bạn giảm 3-4kg chỉ trong...

Nước chanh là một trong những thức uống tốt cho sức khỏe đồng thời hỗ trợ quá trình giảm cân. Tuy nhiên, không phải...

Uống nước chanh luộc, từ 50kg về 46kg lúc nào không...

Chay ngay xuống bếp, lấy vài quả chanh cho lên bếp luộc rồi lấy nước uống, sau 1 tuần bạn sẽ phải ngạc nhiên...

30 phút chà đá lạnh theo cách này mỡ thừa bao...

Chỉ bằng mẹo đơn giản bạn có thể khiến mỡ thừa tan hết mà không phải tốn kém. Nguyên nhân khiến mỡ thừa tích ở...

6 sai lầm nhỏ khiến bạn càng tập càng béo

Không phải cứ "hùng hục" lao tới phòng gym 2 3 tiếng mỗi ngày là bạn có thể có được thân hình mơ ước. Đồng...

Cho thứ này vào mật ong cân nặng giảm cực nhanh...

Bạn chỉ cần dùng mật ong đúng cách sẽ không phải lo về vấn đề cân nặng của mình. Theo nghiên cứu mới nhất của...

Nấu đỗ đen cho thêm thứ này vào mỡ thừa lâu...

Nấu đỗ đen cho thêm thứ này vào mỡ thừa lâu năm dày bao nhiêu cũng biến mất sau 1 tuần mà chẳng cần...

Có thật là ăn tối muộn sau 8 giờ sẽ béo...

Chuyên gia Farah Fahad cho rằng nếu buộc phải ăn đêm thì một bữa ăn nhẹ cũng sẽ không quá gây hại. Chúng ta vẫn...

Bất ngờ bí quyết cho “vòng 1” như ý nhờ đu...

Chỉ cần thực hiện cách này sau 2 tuần, chắc chắn chẳng còn ai dám chê bạn "màn hình phẳng" hay "hai lưng". Phái...

9 loại trái cây ít đường nhất cho người giảm cân

Táo, dưa hấu hay bơ là những loại quả giàu protein và vitamin mà không chứa nhiều đường, rất thích hợp với những người...

Giảm ngay 6-8kg khi ăn chuối đúng cách, không biết bạn...

Giảm cân với chuối trong 1 tuần, hãy thử và cảm nhận mức độ eo thon của cơ thể. Bạn sẽ phải ngạc nhiên...

Đỗ đen cho thêm thứ này vào ăn cùng cân nặng...

Đỗ đen cho thêm thứ này vào ăn cùng cân nặng giảm chóng mặt sau 1 tuần, hãy lưu lại nếu bạn muốn giảm...

Dùng hỗn hợp “thần thánh” này mỗi ngày, mỡ bụng dày...

Nếu muốn giảm cân nhanh và hiệu quả, bạn hãy nhanh tay “dắt túi” những công thức nước uống “thần thánh” dưới đây. Uống hỗn...

Liệt kê 5 loại thực phẩm không có tác dụng giảm...

Chuối, nho khô hay sữa chua không đường là những món thực phẩm được khuyên dùng trong chế độ giảm cân nhưng sự thật...

Tôi đã giảm 7kg sau 1 tuần nhờ nước mía

Tôi đã giảm 7kg sau 1 tuần nhờ nước mía - hãy áp dụng ngay để có thân hình hoàn mỹ nhất diện đồ...

Ngực tăng size nhanh chóng nhờ thần dược này

Bạn không phải tốn tiền mua thuốc nở ngực mà chỉ cần chăm chỉ uống nước dưới đây. Sinh tố bơ Chị em phụ nữ từ...

Đánh bay mỡ thừa ở cánh tay chỉ với 10 phút...

Mỡ thừa đáng ghét ở cánh tay sẽ không con là nỗi lo của chị em mỗi khi diện áo ngắn nữa khi chăm...

Đây chính là cách giảm 4kg/tuần vừa công hiệu lại không...

Mùa hè đến rồi, giảm cân mau mau còn diện bikini đi biển thôi nào. Áp dụng cách dưới đây bạn có thể giảm...

Ăn cà chua sống theo đúng cách này đảm bảo sau...

Ăn cà chua sống theo đúng cách này đảm bảo sau 5 ngày giảm 3kg - 10 người thử 8 người thành công- chị...

Bí quyết lấy lại vóc dáng sau sinh nhanh thần tốc...

Tái xuất sau khi sinh bé thứ 2 chưa đầy 2 tháng, Tăng Thanh Hà khiến người hâm mộ "phát sốt" về vóc dáng...

Tuyển tập các công thức nước ép cần tây giúp bạn...

Cần tây là loại rau thường được dùng chế biến các món ăn. Không những thế, nếu biết tận dụng nguyên liệu dễ tìm...

Đánh bay 5kg mỡ thừa trong 3 ngày chỉ là chuyện...

Đang mùa dứa, chị em mau mau tranh thủ trái ngọt, quả ngon vừa rẻ lại bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe lẫn làm...

Bật mí cách đơn giản để giảm ngay 3 cân trong...

Nếu bạn đang cố gắng giảm cân nhưng không có hiệu quả, hãy đọc ngay những bí quyết dưới đây. Bắt đầu ngày của bạn...

Ăn rau ngót theo cách này, bạn có thể dễ dàng...

Chỉ cần ăn rau ngót thôi bạn cũng có thể giảm 5kg luôn ấy. Đầu tuần 50, cuối tuần chỉ còn 45kg với các...


Tin Nổi bật